Onsdag: gang med stang
A) Gå over rommet med tyngst mulig stang over hodet. B) 15 min amrap 10 sit ups Bearcrawl 2 wallwalks Bearcrawl back
En økt du husker
En økt du husker
A) Gå over rommet med tyngst mulig stang over hodet. B) 15 min amrap 10 sit ups Bearcrawl 2 wallwalks Bearcrawl back