Dagens økt var en deilig kondis økt med masse roing og tunge Kettlebell sving! Comp gjengen kjørte på i løfte rommet, Tom hadde mobilitet, styrkeløfterene benket og “stripperene” svingte seg på pole. Vanlig dag på bryggen. God stemning!

Benedicte overlevde Chili Klaus sjokoladen! Etter litt hosting, hikking , hulking og masse vann og protein Shake var smilet tilbake!