Dagen Wod var en artig en 😉
5 RFT
40 lunges
30 sit ups
20 wallballs 20/14
10 push press A)50/35 B)40/30 C)30/20

Timecap 35min

Sondre Klett i kanonform, beste tid!
Og Nicole gjorde det raskest av jentene 🙂