Da Greg Glassman skjønte at det måtte til var; overbevise folket om at de skulle trene som toppidrettsutøvere. Late som trening var en konkurranse. Intensitet

Veldig artig med CrossFit Open. Hvem i Norge digger det mest ? Å stille til start i en konkurranse er ikke det samme som å

Etter mange års planlegging har CrossFit Oslo endelig kommet ut av skapet som Functional Fitness GroupA/S. Nå som eiere av masse «XT gym» , som

CrossFit er en elegant løsning på et komplekst problem. CrossFit Open en genistrek. 350.000 mennesker konkurrerer under like vilkår. Hvem som helst kan være med.

Monica var møkka lei koppeleken og burpees så jeg måtte lage annerledes bring a friend. Ikke så på tur som Ove sin, men rimelig out

Hvor pokker kommer denne ideen fra? Hvem kom på «Hvordan kan vi gjøre Air Squats lettere?» Hva blir det neste? Helium i rompa? Det første