Evig liv er muligens en dårlig ide. Det klarer vi ikke fikse heller. Men å være sterk og frisk, DET har vi peiling på.


Steinar er veldig sprek.

Ximena er en tøffing 😎 Hun har noen «vondter» (som alle har etterhvert i livet) Men hun kjører på 👏🏻👏🏻

To damer som gir gass


Høynet fra 11 kg til 11,5 i dag. Gikk bra 🎉
Da jeg sa de måtte regne ut hvor mange «poeng» de hadde fått, uten å bruke kalkulator, gikk de på en smell 😆


De fleste som går på Bryggen har foreldre. Jeg tør påstå dette er et veldig bra tilbud som mange hadde hatt glede av. Gjør noen du er glad i en tjeneste. Send de ned her, eller send Hilde en mail. (hilde@crossfitbryggen.no)
Endel av stengene våre hadde sett sine bedre dager. Så vi investerte i nye.
ATA leverer bra utstyr utrolig kjapt. Jeg er imponert over guttene fra Asker.



En ny flokk klare for slakt …


Dagens tavle ;

Styrketrening med Monica;
