Skip to content
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
Bli medlem
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
Vi lader opp til CrossFit Total
Home
– Single Post
Deadlift 4x3RM Lift 4 sets of 3 repetitions. You can go up and down in weigth as you like, but you cant miss a set !
Your heaviest set, should be your first lift in the “Total”
Flere innlegg
«Seminar»
July 25, 2024
No Comments
Read More +
Bryggen Sykkelklubb
July 24, 2024
No Comments
Read More +
The Roman “Gladius”
July 24, 2024
No Comments
Read More +