Skip to content
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Bli medlem
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Vi lader opp til CrossFit Total
Home
– Single Post
Deadlift 4x3RM Lift 4 sets of 3 repetitions. You can go up and down in weigth as you like, but you cant miss a set !
Your heaviest set, should be your first lift in the “Total”
Flere innlegg
Open 13.2
August 26, 2024
No Comments
Read More +
Afrika
August 26, 2024
No Comments
Read More +
CrossFit vs crossfit Games
August 21, 2024
No Comments
Read More +