Litt misvisende navn på woden. 40/30 kan vel ikke regnes som tungt i løfteverden. Men hvis du er dårlig på Double Unders så blir det “heavy” åkke som 😅

Trond er en bra på press. Gøril er en av de få “Bodybuilderne” i verden som kan Double Unders.

Gøril er lege. Leger kan i utgangspunktet ingen ting om trening siden det ikke er en del av utdannelsen deres. Allikevel blir de ofte spurt. Ikke så rart egentlig siden de driver med kropp, og trening handler om kropp. Meeeeen … du kunne like gjerne spurt en TV-reparatør.

Det betyr ikke at ikke det finnes leger som har lært seg om trening. Og faktisk trener selv. Gøril er både flink kirurg og bra på pullups. Det synes , og det er kult 👏🏻👏🏻👏🏻

PS : Klokken er 23.00 og Mikus er her å sniktrener veldig masse 🏋️‍♀️

Bryggen hoster en relativt stor event 28/9 med kvalifisering uken før. Ikke så alt for teknisk så mulig for mange å stille. Noe mer sier vi ikke 😆

Tavlen