Skip to content
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
Bli medlem
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
TICF in LOVE
Home
– Single Post
BEAUTIFUL DAY WOD
10-20-30-30-20-10
Double unders
Sit ups
Between each round complete:
1 Hand Farmers walk to the fence 32/24kg
200 m run
1 Hand Farmers walk back 32/42 kg
4 Burpees punishment for breaks on the Farmers Walk.
Flere innlegg
«Seminar»
July 25, 2024
No Comments
Read More +
Bryggen Sykkelklubb
July 24, 2024
No Comments
Read More +
The Roman “Gladius”
July 24, 2024
No Comments
Read More +