Team wod 3 persons ; row 4500 m (500m at the time), doubleunders, 10 m. sprints ! 1 sec. off pr 10 DU`s and 3 sec off pr sprint. - Crossfit Bryggen - Crossfit Box i Bergen

Team wod 3 persons ; row 4500 m (500m at the time), doubleunders, 10 m. sprints ! 1 sec. off pr 10 DU`s and 3 sec off pr sprint.

Home – Single Post

Flere innlegg

Samling på toppen, og samling i bånn.

September 9, 2026 No Comments

Koke suppe på en spiker

September 7, 2026 No Comments

Livet som gutt på CrossFit Bryggen

September 5, 2026 No Comments