Power

Home – Single Post

WOD:
3 RFT
10 x power clean 70/45
10 x Burpees
-5 min break-
3 RFT
10 x push Jerk 70/45
10 x Burpees

Resultater:

20131104-233620.jpg

Dagens beste: Hilde 14:02 og Bjørn 14:45

20131104-233719.jpg

Tim (bilde) fullførte også wod’en RX med 3 sek tilgode ;P Well done mate!

Flere innlegg