Det var så fint å ha timer i dag. Rolig og fin stemning i salen. Mulighet for å gå rundt og prate med folk. (Om overhead squat denne gangen)

Jeg skjønner at forandring ikke skaper den store entusiasmen hos alle. Dette er en liten forandring som betyr veldig mye for for oss som jobber her , og de som går på Bryggen’s Workout Of the Day.

God stemning i egentreningen 🙂

I was presented with the choice: Keep going and make everybody unhappy. Or ….. change til the better for everybody.

Easy 👏🏻👏🏻👏🏻