I crossfit-steinalderen, dvs 10 år siden, var det 150 medlemmer som delte på et lite rom og ikke noe utstyr. På onsdagene gjenopplever vi denne herlige tiden.
![](https://crossfitbryggen.no/wp-content/uploads/2024/03/img_3562-1024x767.jpg)
Rune ror ok minus. Sånn ca 160kg må til for at roingen ikke blir real.
![](https://crossfitbryggen.no/wp-content/uploads/2024/03/img_3559-1024x1024.jpg)
«Gi meg en B»
![](https://crossfitbryggen.no/wp-content/uploads/2024/03/img_3550-1024x767.jpg)
Hva blir det ?
B