Skip to content
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Bli medlem
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Medecine Ball Run !
Home
– Single Post
Fullfør hele workouten uten å slippe ballen i bakken.
50 wallballs
Løp halve runden ; 50 Overhead Head Lunges (på parkeringsplassen)
Løp siste halvdel ; 50 situps m ball (på parkeringsplassen)
Løp tilbake; ta 50 boxjump med ball
Ferdig 🙂
Flere innlegg
Okey, det må blogges
October 21, 2024
No Comments
Read More +
Bloggen
October 14, 2024
No Comments
Read More +
Aktuel Rapport
September 20, 2024
No Comments
Read More +