Av og til må vi pumpe oss litt opp på gamlemåten. Da lager jeg økten selv. Kettlebell med Henrik blir i følge Jack bare jævligere og jævligere 🙂 Endelig kom det noe Per er ordentlig god på i Open. Synd han måtte ta 10000 pullups for å vise kunstene sine 🙂 PS: Til og med hunder har skjønt at 3 striper er the shit!

If you have the chance to “Snik-train” Always sniktrain.