I dag kjørte vi Dan John’s legendariske 500 Russian Swing. Utrolig tøft gjennomført av dere ! 

Benedikte tok 100 kg i knebøy !!! 

Jannicke feiret bursdagen sin. Det tok 57 minutter, og var “den værste økten ever” Mikus og Stine Ims elsker jævlige ting, så de tok økten etter stengetid.