Skip to content
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Bli medlem
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Menu
Blogg
Bli medlem
Drop-in
Åpningstider
Timeplan
Bryggen Atletklubb
T-skjorte
Lets join the w.o.d, looks eazy …
Home
– Single Post
WOD; Teams of two. One person working while the other person runs 140 m. (fence and back)
200 situps
200 low boxjumps (from the top)
200 floor wipers 25/40 kg
200 sprawlers
Som vanlig når noe ser lett ut på tavlen, var det veldig tungt 🙂 Fint med litt “man-love” når woden er gjort 🙂
Flere innlegg
Okey, det må blogges
October 21, 2024
No Comments
Read More +
Bloggen
October 14, 2024
No Comments
Read More +
Aktuel Rapport
September 20, 2024
No Comments
Read More +