Dagens økt var “The Chief”, veldig kjekk økt!

Denne økten består av fem AMRAPS á 3 minutter, med 1 minutt pause mellom dem.
AMRAPene av følgende;

• 3 Power Cleans @ 60/40
• 6 Push-ups
• 9 Air Squats

Black Class var så gøy at tiden slapp unna.