Norway Complete er i gang med første økt, og vi hadde den som dagens workout på Crossfit Bryggen.
Norway Comlpete er en Online Crossfit konkurranse som går over 3 uker. Det legges ut en ny økt i uken og alle som har meldt seg på må gjennomføre disse innen noen dager. Det er meningen at konkurransen skal være for alle, så derfor skal vi prøve å ha dem som timer hver fredag. De beste crossfitterene fra landet som har registrert seg kan kvalifiserer seg til en finale i Oslo.