En legendarisk økt. Laget som en tre runders MMA kamp. Ser grei nok ut, men alle angrer som fy etter første runde.

Frokost-generalen sørger for full klasse 06:30 (psykopat timen tenker nå jeg)

Men, respekt 🤜🏻🤛🏻

På open gym kjører Gabor Hyrox kids

Det nærmer seg CrossFit Open. Verdens største og gøyeste fitness test. Så vi kjørte med dømming i dag.

Den økten med dømming. DA dør du litt.

Ikke bare litt, men ingen bryr seg.

Så må Mathias pumpes opp til helgen.

Før «Frokost og kveldsmat generalen» avslutter dagen med å kjøre økten en gang til. (psykopat teorien holder mål)

Sannhetens tavle;