“Deck of Death”

Home – Single Post

Draw cards from a standard deck.

Card values = reps (face cards = 10, Aces = 15). Hearts = Mountain climbers, diamonds = sit-ups, clubs = squats, spades = box jumps, jokers = 15 burpees.

Work your way through the entire deck

 

Vu var en av de mange som vant premie på dagens wod. Veldig god stemning på Turn/Core timen til Eigir !

Flere innlegg