CrossFit for liten og CrossFit for stor

Home – Single Post

“Jack” ; AMRAP 20 Minutes
10 Push Press A-52/35 B- 40/25 C- 25/15
10 Kettlebell Swing A-24/16 B- 20/12 C-16/8
10 Box Jumps A- High/Medium B- Medium and small+15kg C- medium/small

Runar og Vu kjørte Rx’d

 

Flere innlegg