«CrossFit for alle»

Home – Single Post

Mange crossfit gym reklamerer med «crossfit for alle» Det gjør ikke vi. For vi er «Forged in the rain» eller forced som noen påstår 😆😆😆

Vi tvinger alle vi også 👏🏻👏🏻

Klokken 12:00 til 13:30 hver mandag og onsdag har vi crossfit for 65+ Gjør foreldrene deres en tjeneste å send de ned. Vi koser oss og tar det helt piano så alle henger med.

Alle er da Steinar og Ximena 😊 Men det kommer til å bli fullt. Det er helt sikkert 👍🏻

8 på Mikkos uten å blunke 😎

Over til vanlig time

Hilde er sugen på oppmerksomhet som vanlig
Babe power

Hilde skulle ha hvile dag. Det gikk jo bra🤷🏻‍♂️

Så over til dagens høydepunkt !!!! Oppstart av Sunn og sprek for menn.

Det ville de ikke hete. De mener de har blitt lovet å være «Samling i bånn» gjengen 😆

Tror de har rett.

Det startet bra med velkommen og vi skal ha det sosialt og hyggelig. Komme i bedre form. Jadda jada ja 👍🏻

Hvordan gjøre en wall ball

Det begynner bra.

Bra drag på sleggen

Hvor mange poeng har du nå ?

Helvete

Gikk litt hardt ut

Nei faan

Jeg orker ikke leve mer

Jævla Kjell. Jeg skulle aldri blitt med på det her 😩

Meeen. Alle lever. Det var god stemning i bånn før vi gikk hjem. På onsdag møtes vi igjen 👏🏻👏🏻👏🏻😜

Flere innlegg