Alt kan ikke være lett… :p

Home – Single Post

Lørdag for tøffinger, dagens WOD var en AMRAP på 18 minutter av følgende:

3 Wall Walks

6 Clapping Push-ups

9 High-Box Jumps

12 Kettlebell Swings @ 32/24kg

15 Mountain Climbers

 

Wall Walks er kjempefestlig, det ligger mer teknikk til dem enn mann skulle tro!

 

Flere innlegg