Tirsdag: Rumenske markløft, Koreansk vektløfting og snekring med Jon-Asbjørn.

Home – Single Post

Lee får skryt for timene sine. I dag måtte han dele rommet med Jon Asbjørn. Enkel forskning viser at snekring og vektløfting funker bra.

EMOM 21 minutt var slitsomt.

October 21, 2024 No Comments

October 14, 2024 No Comments

September 20, 2024 No Comments