Blog

This is Crossfit

Helen

Skandale ! Det er bare å beklage. Jeg glemte ta bilde av tavlen på en «Named WOD dag» 😱😱😱 Det er kjipt, men ingenting å gjøre med det nå. Roland er tilbake i storform det er alt jeg kan huske av tallene 🙈🙈🙈 Dagens siste time var KB med Kari. Hun begynner finne sin egen…
Read more

«Deadline»

Bildeblogg

Again and again

The Police Academy is accused of sexually exploiting female students. Not everybody understands the seriousness 😂 This workout favored athletes classified as «løpekis» Here we can clearly see that løftekis is the one being unsure if coming was a good idea 😂

Push pop

At Bryggen there is NO dogs allowed! I tried to talk to the dog. But she did not agree 😂 And what are you going to do when she is a baby 😍😍 And so open minded that two fathers sounds interesting 👨🏼 🐶 👴🏻 We gave her some coffee ❤️ At the floor I…
Read more

Tidying Up

Ny uke nye muligheter for å slite seg ut på kontoret 😂 Snikfotografere folk som trener Og jenter som setter rekord i bøy og rar skivepåsetting Som så venter på å trene mer Eller står ute og venter Eller stiller opp på snikfotografering The board

BAF, Don’t BAF og Snorres Korona nytt.

Roland har jobbet på Bryggen siden tidenes morgen. Han er en av de få CrossFit instruktørene i verden som kan lage en gøy team tre med venstrehånda, eller ha tretten på timen med elleve roere. Uansett hva som skjer tusler timen avgårde helt fritt for stress eller forvirring. Over til Korona; Tiltakene for å hindre…
Read more

Christine

Named repeat workout is always fun. Just give it all you got then try to beat your own score down the road. Then Kari had KB for the hard core iron bell 🔔 people Foto: Hermansen K.

Easy Arnie

Snakk om å lure fienden. Den skalerte versjonen er helt jævlig også 😂 Slaktehus Mange legender med på Old School slite økt. Legender to be Tina swinging faster than her red shadow Lise going black power protest The extra fit people going bananas Hilde going bananas Internet shopping 🛒 The board;

Nancy

Vi over 26 får av og til problemer med sånne slangeøvelser. Gøril har vært på Bryggen siden Ppillen kom til Norge. I dag er første gangen hun kjører en overhead squat økt Rx’d! DA kommer du i like godt humør som i 1963 👏🏻👏🏻😂 Kristine er født etter 1963. Hun foretrekker Nocco som prevensjon 🤷🏻‍♂️…
Read more

Power outage

Når du faket en skade bare for å oppdage at sykling er tusen ganger jævligere en Double Unders 😱