Måned: mai 2022

This is Crossfit

Murph

En gang i året gjør mange hundre tusen samme økten på samme dag. Hero WOD Murph. Sikkert en av verdens mest kjente økter det der. Alle er med ! Blei veldig mange navn på tavlen etterhvert. Så var det løfting med Monica, som er like populært som Murph. Minst !

Sommerfest!

Mandag om en uke er rød dag. Den er rød fordi det er meningen at alle skal feire «3 dager til ende» Bryggens sommerfest avholdes den siste festdagen. Altså søndag 5 juni klokken 20:00 Ellers lurer folk på når sommertilbudet blir lagt ut. Og om vi kan kjøpe tredemøller ; Hvis du lurer på om…
Read more

Samle-blogg

Var litt tungt å komme i gang med bloggingen. Starter litt forsiktig 😊 Avtalte holde av plass til Sara på «Damp med Dush» timen. Det angret hun på 😆 «Functional movements» Oda fyrte av 20 reps på 100 kg! Seniortreningen ❤️ Kettlebell med Kari er kjempepopulært. Det er ikke fordi timene er lette 😆😆😆 Jeanett…
Read more