Onsdag: Litvinov

Onsdag: Litvinov

Endelig repetisjon av en av verdens beste økter. Crossover treningen til den legendariske sleggekasteren. Fem runder 100% innsats som får fettet til å renne av så den økte muskelmassen kommer til sin rett 😂

Stille før stormen …..

Jeg tok på meg løfteskoene på direkten. Aldri om jeg skulle gå glipp av det her 👏🏻👏🏻👏🏻

Regine gjør seg klar. Squatter og kommer seg bort til roeren. Så er det bare å dra så hardt du kan i spaken til 250 meter er unnagjort. Easy peasy 😜

Tusen takk til Rakan som driter i HMS 🙏🏻

Dush hjalp til på sin måte 😀

Me and Gabor changed the wod a bit. More rest and just 100 % hard work. No score

It worked on Trond 👹