Fredag: Push press team wod

This is Crossfit

Fredag: Push press team wod

Jon Asbjørn is Back ! … And he regrets it. Legenden med 9 fingre er tilbake. Han skal snekre ny kaffekrok. 

Runar har sveiset og levert kB hylle på døra. Det tok bare 3 min for medlemene og skjønne hva den skulle brukes til 🙂 PowerNight med Kris og Bursdags wod klar til Øystein