Bring a friend

Kjekt med så mye folk på bring a friend!

Dagens økt var en team-wod med høy intensitet, den inkluderte løping, spensthopp med kettlebell, burpees og wallballs!

Bonus! Vellykket dag på CrossFit åsane! To super-teens fra bryggen tok Open 15.5 sammen med crossfit games atlet Kristin Holte!!!
Masse, masse folk og super stemning!
Takk til Åsane for et flott arrangement.