Tirsdag: front-knebøy og en 12min Smrsm

Tirsdag: front-knebøy og en 12min Smrsm

   Arkiv    26. mars 2014  |  0

Styrke
Finn Max i
Front-bøy

DØ (dagens økt)
12 min SMRSM
6x 1fots knebøy
1x lengde bjørnekryping
2x baklengs veggklatring
1x lengde bjørnekryping

20140326-134406.jpg

20140326-134411.jpg

 

Arkiv

This Is Crossfit AS

Org. nr. 996 617 122

+47 970 41 833 / post@crossfitbryggen.no

Utviklet i regnet av LuddigWEB