21-15-9

This is Crossfit

21-15-9

Buy in:
3 min Max Double unders.

Wod:
21-15-9
-pull ups
-burpee box jump over
-V-ups

Happy birthday Martyna!!

20130625-212701.jpg

Quiz: hvem er så flink å kippe på bilde?

20130625-213248.jpg
Dagens beste:
21-15-9: Eigir 5:56
Buy in: ME 😉 224