Mandag 24.09.12

Mandag 24.09.12

Mange av våre eminente utdøvere var fraværende fra dagens økt pga helgens «fit as fuck» konkuranse i Danmark.

Boxen var alikevell full av spreke medlemer som gav alt. Det var også fult på dagens «Basic time»

WOD

5 RFT of:

10 squatcleans @ 70kg/45kg

200m run

1 min rest

Nybegynnerne fikk brynt seg på Helen.

Du finner flere bilder fra helgens crossfit konkuranse på facebook gruppen vår.

10 Responses

  1. cvv sites sier:

    … [Trackback]

    […] There you will find 32596 additional Info on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

  2. … [Trackback]

    […] Find More on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

  3. … [Trackback]

    […] There you will find 94009 more Information to that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

  4. bonanza 178 sier:

    … [Trackback]

    […] There you will find 43544 more Info on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

  5. situs toto sier:

    … [Trackback]

    […] Info on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

  6. bonanza178 sier:

    … [Trackback]

    […] Find More on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

  7. bonanza178 sier:

    … [Trackback]

    […] There you can find 64155 more Information on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

  8. … [Trackback]

    […] Read More Info here to that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

  9. … [Trackback]

    […] Find More Information here on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/09/24/mandag-24-09-12/ […]

Comments are closed.