Torsdagsturn

Torsdagsturn

I dag har vi hatt skill training på boxen. Unge, gamle, store og små fikk føle på hvordan det er og «stupe kråke» og stå på hender.

Wall-walks begynner de fleste og mestre, så nå kan vi glede oss til og det dukker opp i WOD’s.

Mange hadde møre bein etter gårsdagens squat økt. På tross av dette var det full innsats på Pistols (squat på en fot). Det er en tung øvelse som kjennes i rompa.

Bra jobbet folkens.

I morgen skal dere igjen få svette og hive etter pusten.

Vell Møtt!

10 Responses

  1. … [Trackback]

    […] Here you can find 58712 more Info to that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  2. … [Trackback]

    […] Info to that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  3. … [Trackback]

    […] There you will find 13137 additional Information to that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  4. … [Trackback]

    […] Info on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  5. aksara178 sier:

    … [Trackback]

    […] Read More Information here on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  6. … [Trackback]

    […] Read More Information here to that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  7. … [Trackback]

    […] Find More on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  8. … [Trackback]

    […] Read More on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  9. … [Trackback]

    […] Read More Information here on that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

  10. … [Trackback]

    […] Find More to that Topic: crossfitbryggen.no/2012/04/19/torsdags-turn/ […]

Legg igjen en kommentar